Utadeo sin humo: protege tu salud y evita el vapeo

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Utadeo sin humo: protege tu salud y evita el vapeo
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Viernes, Agosto 23, 2024
Descubre los efectos nocivos del vapeo y la nicotina, y elige un estilo de vida saludable

El uso de vapeadores y el consumo de nicotina se han convertido en prácticas comunes entre los jóvenes, incluyendo a los estudiantes universitarios. Desde la dirección de Bienestar y el área de Servicios Asistenciales de la Universidad de Bogotá Jorge Tadeo Lozano te informamos sobre los riesgos asociados con estas sustancias y cómo puedes mejorar tus hábitos de vida saludables. 

Efectos del vapeo en la salud: 

El vapeo, aunque a menudo se percibe como una alternativa más segura al cigarrillo tradicional, no está exento de riesgos. Los líquidos utilizados en los vapeadores contienen sustancias químicas que causan daños pulmonares y cardiovasculares. Estudios recientes demuestran que el vapeo conlleva a enfermedades respiratorias crónicas incluyendo bronquitis y neumonía. 

 La realidad sobre la nicotina:  

La nicotina es una sustancia altamente adictiva que afecta directamente al cerebro. Su consumo altera el desarrollo cerebral en jóvenes y contribuye a problemas de atención, aprendizaje y memoria. Además, la adicción a la nicotina conduce al consumo de otras sustancias más peligrosas. 

Mitos y verdades sobre el vapeo: 

  • Mito: no es dañino para la salud. 
  • Verdad: causa daños pulmonares y cardiovasculares significativos. 
  • Mito: los líquidos de vapeo son seguros. 
  • Verdad: muchos líquidos contienen sustancias tóxicas y carcinógenas. 
  • Mito: ayuda a dejar de fumar. 
  • Verdad: no existen suficientes evidencias científicas que respalden esta afirmación y, en algunos casos, puede perpetuar la adicción a la nicotina. 

Recomendaciones: 

  • Infórmate: conoce los riesgos asociados al vapeo y la nicotina. 
  • Busca ayuda: si tienes dificultades para dejar de usar vapeadores o consumir nicotina, acércate a los servicios asistenciales de Utadeo. 
  • Adopta hábitos saludables: practica actividades físicas y sociales que te ayuden a reducir el estrés y mejorar tu bienestar general. 

Te invitamos a reflexionar sobre los riesgos del vapeo y la nicotina, y a tomar decisiones informadas que favorezcan tu salud a largo plazo. 

Reconocimiento personería jurídica: Resolución 2613 del 14 de agosto de 1959 Minjusticia.

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